Для пешего тура в горы необходимо иметь:
- Рюкзак, объемом 65-75 литров с влагозащитным чехлом.
- Для радиальных выходов потребуется небольшой рюкзак, объемом 30-35 литров, для переноски вещей, которые могут понадобиться во время перехода (бутылочка воды, салфетки, защита от дождя и/или теплая кофта).
- Походная обувь 2 пары. В пешем туре обувь должна быть ранее разношенной, (высокие треккинговые ботинки), кроссовки с толстой подошвой. Обувь должна иметь высокий уровень водоотталкивающих свойств.
- Сменная обувь для отдыха в лагере (сланцы, кроксы).
- Удобная одежда 3 комплекта. В каждом комплекте должны быть: удобные брюки, футболка, толстовка или флиска с длинным рукавом, нижнее бельё.
- Комплект одежды для отдыха в лагере и ночевки – брюки, рубашка, шорты, футболка.
- Комплект одежды для ночевок — термобелье или что-то подобное для сна в спальнике.
- Теплая куртка (синтепоновая или пуховая).
- Теплая шапочка (флисовая или шерстяная).
- Кепка, бандана или панама, защищающие ваше лицо и глаза от прямых солнечных лучей.
- Носки – 4-5 пар хлопчатобумажных или льняных, лучше иметь специальные треккинговые носки, 1 пару шерстяных.
- Непромокаемый плащ или костюм, выдерживающие сильный дождь. При выборе данных вещей ориентируйтесь на их плотность, желательно прорезиненный костюм. Тоненькие полиэтиленовые плащ-накидки конечно вариант, но необходимо учитывать что они рвутся очень быстро.
- Купальный костюм. Пригодится чтобы принимать солнечные ванны или искупаться в горной воде.
- Туалетные и гигиенические принадлежности. В том числе гигиеническую губную помаду и солнцезащитный крем с высоким фактором защиты.
- Солнцезащитные очки, защищающие глаза от ультрафиолетовых лучей в горах.
- Маленький фонарик (налобный) и сиденье туристическое (хоба), чтобы твой отдых вечером был максимально комфортным!
- Индивидуальные лекарственные средства, основную аптечку берет с собой инструктор, но если у вас индивидуальная непереносимость каких-либо стандартных препаратов или потребность в специфических или строго рецептурных лекарственных средствах — возьмите свои.
- Небольшая фляга для воды. Можно использовать пластиковую бутылку емкостью 0,5 л.
- Фотоаппарат, и запасной аккумулятор к нему, либо внешний накопитель энергии, поскольку видов будет много, а подзарядиться негде! Если нет фотоаппарата, не расстраивайтесь, на маршруте работает инструктор фотограф, всегда имеющий камеру при себе!
- Личная посуда (тарелка, ложка, кружка)
- Палки для треккинга. Облегчают ходьбу по неровному рельефу, помогают разгрузить колени и позвоночник.
- Палатка, спальный мешок, пенка. Если нет чего-то из перечисленного, всегда есть возможность взять палатку у нас, но спальный мешок, предпочтительно иметь свой, так как это всё таки вещь индивидуальная.
Возьми с собой вещи из списка и твой отдых в горах станет максимально комфортным!
И не забудь хорошее настроение!!!