Как подготовиться к походу в горы
Все наши маршруты рассчитаны на людей без особой физической подготовки и пройти их под силу любому. Но даже самый простой поход – это испытание ваших физических и морально-волевых сил. И чтобы в походе вы не чувствовали дискомфорта и переутомления я расскажу как развить в себе …